甘油三酯高能吃夏威夷果吗?
甘油三酯高的患者能适量吃夏威夷果。
建议用量:10-20g(约1-2个)/天
夏威夷果含有钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸等营养成分,可以提高人体的免疫力。夏威夷果还含有脑神经细胞所需要的主要成分,如不饱和脂肪酸、蛋白质和氨基酸,长期食用夏威夷果可以健脑益智。
夏威夷果可以直接食用,但不能多吃,且不能和柿子、酸枣、木瓜等同食,以免出现消化不良、便秘等症状。对夏威夷果过敏者、高血压患者和糖尿病患者需谨慎食用,避免引起皮肤瘙痒、腹胀等不适症状。
甘油三酯高的患者日常生活中应保持饮食清淡,多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物的摄入、忌烟酒等,有利于缓解症状。
糖尿病可以喝津威酸奶吗?
糖尿病人可以适当的喝一些津威酸奶,现在市面上卖的很多酸奶都会添加一些白砂糖,所以糖尿病人尽量的不要买这些,可以自己制作酸奶。主要是用纯牛奶加上益生菌制作发酵,这里面不但不含有白砂糖,而且还能够帮助消化改善肠道菌群。酸奶也是含有热量的食品,所以也有可能对血糖造成一定的影响,在喝酸牛奶的时候一定要注意适量。
激光祛斑能吃威化饼干吗?
激光祛斑一般能吃威化饼干。威化饼干并没有太明显的辛辣和刺激性,做完激光祛斑后少量直接微化饼干,并不会影响到激光祛斑的效果,也不会影响到皮肤恢复。脸上长斑很可能和父母遗传基因有关系,也不排除是在生活当中长期受到紫外线强烈照射导致的,通过激光方式可以快速有效消费。
夏威夷果吃了会不会上火?
在临床上适当的吃一些夏威夷果是不会上火的,但是如果夏威夷果吃多了的话是会引发上火的症状的,因为夏威夷果属于一类热性的食物,应注意适量,不要多吃,平时应养成好的饮食习惯。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科