绿茶粉怎么喝减肥快？?
目前如果在节食的情况下，是可以极少量喝许多绿茶粉的可以起些协助熊熊燃烧油脂的效用的，但这种情况下效用并不是很大。重要的还是需要有你整体的饮食压制，互相配合活动锻练的。不能够单纯的靠绿茶粉来实施节食。如果你喝许多的绿茶粉，但是也没压制你其他的饮食也没效果的。
秋季鼻炎犯了怎么缓解?
秋季鼻炎犯了，可能是急性鼻炎或者过敏性鼻炎，要根据鼻炎的类型采取相应的方式治疗。急性鼻炎是上呼吸道感染引起的，可以服用感冒的药物，如感冒颗粒。结合用鼻腔促排药，比如桉柠蒎肠溶胶囊、盐酸氨溴索片，增强鼻黏膜表面纤毛的摆动功能，有利于鼻腔内分泌物的排出，缓解鼻部不适感，结合应用糖皮质激素喷鼻。如果是过敏性鼻炎要远离过敏原，口服抗过敏的药物，例如西替利嗪、氯雷他定等。鼻腔应用糖皮质激素喷鼻，比如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。同时减少出门，外出时戴口罩。
秋季严重便秘怎么排便?
秋季严重便秘，可以用开塞露、服用通便的药物排便，并要结合饮食方面的调理。秋季天气比较干燥，如果平时不注意饮食的调理，容易造成严重的便秘，可以短期用开塞露塞进肛门，促进粪便排出，缓解便秘引起的不适感。也可以服用通便的药物排便，例如麻仁丸、乳果糖口服液，能软化粪便、促进粪便排出，但这些药物不能长期应用，否则容易引起依赖性。平时要结合饮食的调理，多吃膳食纤维丰富的食物，增加运动量、促进肠道蠕动，有利于粪便排出、改善便秘。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
绿茶粉+茯苓粉+薏米粉+杏仁粉能一起吃吗?
目前来说是可以放在一起吃的，有一定的效果。但需要注意的是可以少量的吃一些，但是不要大量的吃大量的吃可能会对身体带来一定的影响，需要保持良好的心态，避免过度的劳累及熬夜，除了吃这些之外，还需要适当的进行体育锻炼，提高身体的抵抗力，不可以给予自己太大的心理压力。