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失眠可以吃褪黑素吗?

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王俊宏 主任医师
江苏省人民医院
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褪黑素和消炎药能不能一起吃?
褪黑素,是一种调节昼夜节律效应的激素,对于生理性褪黑素激素水平偏低类型的失眠有很好的治疗作用。医生如果开出的是,头孢类的消炎药,不建议同时使用的,可以间隔半个小时,再服用,以免出现副作用。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

吃褪黑素的副作用有哪些?
失眠焦虑的应该到正规医院做焦虑抑郁量表的检查。日常生活中要进行自我情绪的调节,必要的时候可以做心理疏导,可以使用一些安眠类的药物来治疗。长期服用褪黑素可能会引起药物的依赖作用,从而出现头晕、头痛等副作用。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

什么是褪黑素的作用?
褪黑素,是种激素,存在一定的生物活性。有失眠,神经衰弱的,可以通过补充褪黑素去缓解的。褪黑素可以促进毒素的排出,它具有抗衰老的作用,可以清除生体内多与的自由基,帮助身体的正常新陈代谢。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

使用褪黑素的副作用有哪些?
使用褪黑素有一定的帮助睡眠的作用,副作用是可以造成自身免疫性疾病病情加重,建议不要盲目的用药,要根据医生的指导使用药物,睡眠时间长短不是评定睡眠充足的最重要的指标。要注意放松心情。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

吃了褪黑素可以喝酒吗?
褪黑素是一种内源性的激素,可以调节神经内分泌系统,保持睡眠的稳定。服用外源性的褪黑素可以促进睡眠。而酒精具有一定的兴奋作用,会导致失眠。并且酒精对于任何就药物都有可能产生一定的影响。建议在用药期间都要避免饮酒,避免发生不良反应。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

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