血脂高会导致糖尿病吗?
血脂升高并不会直接导致糖尿病的发生，但是高脂血症的患者发生糖尿病的几率高，这是因为高脂血症发生的过程中，一般都存在高胰岛素血症，而高胰岛素血症与肥胖、糖尿病、冠心病、高血压、高尿酸血症密切相关。高胰岛素血症是导致上述慢性代谢性疾病的重要病因之一，所以很多血脂高的患者都容易出现糖尿病，是由于高胰岛素血症所导致。尤其是家族中有糖尿病的患者，如果出现高脂血症要高度重视。及时检查空腹血糖和餐后血糖，因为高脂血症如果合并肥胖或者是有其他的慢性代谢性疾病，很容易导致糖尿病同时出现。患者要及时到医院定期检查血糖、血脂，并将其控制在正常范围内。
运动对糖尿病的帮助大吗?
运动对于糖尿病的帮助很大，饮食运动治疗是糖尿病治疗的基础是五驾马车之一，对于糖尿病患者血糖控制有很大益处。严格意义上讲糖尿病患者，应该每日保持三餐后半小时30到40分钟的适度有氧运动，以微微出汗为宜。这对于餐后血糖较高的患者效果极好，可显著改善血糖波动幅度大的情况，而且相比药物和胰岛素，只要按要求进行适度强度的运动，低血糖的发生概率也明显减少。同时运动也是改善胰岛素抵抗最好的方法，坚持运动还会增强身体抵抗力，远离感冒，改善血液粘滞度过高的情况。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
身体水肿跟糖尿病有关系吗?
身体水肿和糖尿病是有一定关系的，糖尿病患者如果出现了身体水肿，很有可能是并发肾病所引起的。患者有糖尿病容易导致周围神经的损害，血管的弹性也会出现改变，有可能会造成静脉回流不畅，偶尔有可能会导致水肿的发生。在出现水肿的时候，需要及时去医院做检查，必要情况下需要用一些利尿剂来进行治疗的。糖尿病患者平时要少吃一些糖分含量较高的食物，尽量少吃主食，可以多吃一些杂粮食物、绿色蔬菜等等，饭后多注意出去散步，注意控制体重，另外要注意定期去医院检查血糖的情况。
糖尿病患者主食吃什么好?
血糖高主食可以选择一些粗粮，也可以粗粮细粮搭配混合着吃。病从口入有时并不是说吃能吃出糖尿病，但一旦确诊了糖尿病，就应该特别重视饮食。中国人主食是以碳水化合物为主，但碳水化合物作为升糖的一个主要因素，平时吃主食的时候，可以尽量选择低升糖指数的食物。比如一些粗粮对血糖的影响会小一点，细粮可能会影响多一点，但粗粮有时候口感不好，所以可以选择粗细搭配，粗粮细粮混合着吃，既能改善口感，也能使血糖处于一个恒定的水平。所以选择主食时，应科学的选择，既要注意对血糖的影响，也要顾及自身消化系统。
糖尿病的血糖指标是多少?
血糖高就一定是糖尿病吗?空腹血糖大于6.1只算做偏高，大于7.0才算做糖尿病;餐后血糖大于7.8只是血糖偏高，大于等于11.1才可以定性为糖尿病。不管是血糖偏高还是糖尿病都需要注意饮食的控制非常重要，更要预防并发症。糖尿病不管是用胰岛素还是焦糖药，饮食的控制是最基本的治疗。