来源：复禾健康
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胃食管反流可通过调整生活方式、药物治疗、内镜治疗、手术治疗等方式治疗。胃食管反流通常由食管下括约肌功能障碍、胃排空延迟、腹内压增高等因素引起。
1、调整生活方式避免进食后立即平卧，睡前2-3小时避免进食。减少高脂肪、辛辣刺激性食物摄入，戒烟限酒。超重者需减轻体重，睡眠时抬高床头15-20厘米。避免穿紧身衣物及增加腹压的动作。
2、药物治疗质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片可抑制胃酸分泌。促胃肠动力药如多潘立酮片能改善食管蠕动功能。黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸。H2受体拮抗剂如法莫替丁片适用于轻症患者。药物治疗需持续8-12周，严重者需维持治疗。
3、内镜治疗内镜下射频消融术通过热能诱导胶原收缩增强括约肌功能。内镜下缝合术可缩小贲门口径。透明帽辅助内镜下黏膜切除术适用于合并巴雷特食管的病例。这些微创治疗适用于药物控制不佳但不愿手术的患者。
4、手术治疗腹腔镜胃底折叠术将胃底包裹食管下端重建抗反流屏障。磁括约肌增强术通过植入磁珠环增强括约肌压力。手术适应证包括药物治疗无效、合并严重食管炎或呼吸道并发症。术后需定期随访评估疗效。
5、中医调理中药方剂如半夏泻心汤加减可调和脾胃气机。针灸取穴中脘、足三里等穴位调节胃肠功能。耳穴压豆选取胃、交感等反射区进行刺激。需在专业中医师指导下进行辨证施治，配合饮食调养。
胃食管反流患者应建立规律饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食。保持情绪稳定，适度运动增强体质。定期复查胃镜监测食管黏膜变化，出现吞咽困难、体重下降等报警症状需及时就医。夜间反流严重者可尝试左侧卧位睡眠，使用抗反流枕头辅助体位管理。