老人失眠睡不着觉怎么治疗?
睡眠环境要安静、整洁，房间要舒适、光线暗、通风良好。夜睡前停止体力活动，可安排一些常规性的轻松活动，如看报、听轻音乐、漱洗等，意在暗示身体，现在向睡眠行进了。每天如此，日久养成身体在特定时间习惯性地倾向入睡状态。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
老人晚上睡不着觉失眠怎么治疗?
首先一定要明确老人晚上睡不着觉的原因，如果是由于神经衰弱引起的，那么可以适当使用一些营养脑神经，配合安眠的药物进行治疗，能够有效的改善睡眠。另外建议老人平时白天的时候尽量不要睡觉，晚上睡觉之前不要吃有刺激性的食物，平时要积极保持愉快的心情。,老人家睡不着的原因是比较多的，那么建议在晚上睡觉前喝上一杯热牛奶，对于睡眠来说是可以起到一定的促进的作用，而且可能因为身体不舒服也会影响到睡眠，也可以到医院去做一个相关的检查，而且晚上睡觉的时候一定要保持一个乐观的心态，不要想太多烦心的事情。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
老人整夜失眠睡不着觉怎么治疗?
老人整夜睡不着觉可以给老人喝一杯牛奶，然后吃一片褪黑素，平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃着蘑菇，牛奶，瘦肉，鸡蛋，增强体质免疫力，每天让老人泡泡脚。每天让老人听听心理放松治疗，音乐可以让心情放松下来就可以了。多陪老人说说话散散心改善一下老人的心情。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
老人失眠整晚睡不着觉怎么治疗?
孩子从小就有便秘的毛病，很有可能与孩子的饮食习惯有关系，比如在平常喜欢吃一些辛辣的食物，也可能是因为孩子在平常出现了暴饮暴食导致的。这就需要在平常让孩子多吃一些清淡的食物和易消化的食物。家长应密切留意孩子的病情，保证孩子休息。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
63岁老人失眠睡不着觉是怎么回事?
63岁的老人出现睡不着觉、失眠的症状，有可能和心理精神方面的因素有关系;也有可能和躯体患有某些疾病等原因有关。如果经常入睡困难、梦特别多，有烦躁不安、情绪不稳定、容易发脾气以及记忆力减退等症状，有可能和患有焦虑症、抑郁症或者神经衰弱的原因有关系。如果有一侧肢体麻木、活动受限、头痛的症状，可能和血压高，患有脑血管的疾病有关。经常心慌、胸闷，导致入睡困难，有可能和心肌供血不足有关系。应该带老人去医院的神经内科进行相关的检查，确定导致失眠的具体病因以后，再选择药物和方法进行治疗。