常喝水金龟茶有什么好处？

Question

常喝水金龟茶有什么好处？

Answer 1

常喝水金龟茶有助于清热解毒、利尿消肿、改善消化、辅助降血压，适合湿热体质或轻度水肿人群适量饮用。

1、清热解毒

水金龟茶含黄酮类化合物，能帮助清除体内热毒，缓解咽喉肿痛或皮肤疖肿。胃肠湿热者可搭配金银花增强效果。

2、利尿消肿

茶中钾离子和皂苷成分促进钠盐排泄，对久坐导致的下肢浮肿有改善作用。肾功能正常者每日饮用不超过800毫升。

3、改善消化

鞣质成分能收敛肠道，缓解轻度腹泻。餐后饮用可帮助分解油腻食物，胃寒者应搭配生姜片同泡。

4、辅助降压

芸香苷等成分具有轻微血管扩张作用，高血压前期人群可作辅助调理，但不可替代降压治疗。

饮用时避免空腹，体质虚寒者减少用量，出现腹泻或心悸应立即停用并咨询中医师。