来源：复禾健康
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慢性咽炎可以选用胖大海、金银花、麦冬等中药泡茶饮用，有助于缓解症状。
胖大海具有清热润肺、利咽解毒的功效，适用于肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛等症状。金银花性寒味甘，能清热解毒、疏散风热，对咽喉肿痛、口干舌燥有缓解作用。麦冬养阴生津、润肺清心，适合阴虚肺燥引起的咽干咽痛、声音嘶哑。这些中药可单独或搭配使用，每日取适量沸水冲泡代茶饮，但需注意脾胃虚寒者慎用，孕妇及过敏体质者应在医师指导下使用。
日常应避免辛辣刺激饮食，减少用嗓过度，保持室内空气湿润，若症状持续或加重需及时就医。