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痛风能够预防吗

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刘磊 副主任医师
河南中医学院一附院
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得了痛风如何预防肾病?
痛风是一种代谢性疾病,高尿酸导致尿酸盐在肾脏沉积引发,虽无完全有效方法预防肾病,通过调整饮食、适当运动、控制体重、改变不良生活习惯可一定程度预防。餐食宜低嘌呤、远高嘌呤食物,如多吃低嘌呤蔬果,如冬瓜、木耳、苦瓜、桃子,避开含麦芽糖啤酒。加强体育锻炼,如游泳、跑步、太极拳,促进尿酸排泄,控制体重,防止增加肾脏负担;摒弃不良习惯,如吸烟、饮酒、熬夜,养成良好生活习惯,尽量避免药物对肾脏有害,如非甾体类消炎镇痛药等。特别长期用糖皮质激素、免疫抑制剂者,需定期监测肾功能,如异常,应遵医嘱调药。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

痛风应该怎样预防?
痛风的预防可以通过调整饮食、适当运动、控制体重等方法来实现。对于未患痛风的人群而言,避免食用高嘌呤食物,增加新鲜水果和蔬菜摄入量,进行适量体育锻炼能够降低患痛风的风险。而对于已患有痛风的人群,则需积极配合医生药物治疗,如非布司他片、苯溴马隆片等,控制尿酸生成并促进排泄。同时,定期复查并根据医生建议调整治疗方案也是预防痛风复发的重要举措。在日常生活中,均衡饮食、适量运动、保持良好生活习惯,是预防痛风的关键。
蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

如何预防痛风发作?
针对痛风病史患者,预防痛风发作可从日常生活和药物治疗两方面入手。在日常生活中,饮食调理是关键,要避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以降低尿酸水平。适当运动和规律作息也很重要,可以帮助促进新陈代谢,降低发作风险。另外,如果患有高血压、糖尿病等疾病,需要按医生建议服用降压药或降糖药加以控制。药物治疗方面,抑制尿酸合成的药物如非布司他片和别嘌醇片可以帮助预防痛风发作,但需在医生指导下使用,避免不良反应。及时就医治疗是关键,一旦出现关节红肿热痛等症状,应尽快就医。通过调整饮食习惯、定期运动、保持规律作息和遵医嘱药物治疗是预防痛风发作的有效方法。希望患者能够重视预防工作,减少痛风发作的风险,提高生活质量。
刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

如何预防痛风性关节炎问题?
痛风性关节炎的预防工作,主要是平时饮食的调整。尽量排便,一些低嘌呤的食物:蔬菜类、水果类。当然,高嘌呤的饮食像动物内脏、海鲜、啤酒等等。所以说必须戒酒,平时可以吃一点儿抑止尿酸和增进尿酸排出来的药物。疾病的治疗方法有很多,但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样,因此需要患者尽快去专业一样进行详细检测,才能对症下药。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

怎样才能预防痛风复发?
如果想要预防痛风疾病的复发,首先要在饮食上要注意,不要吃含嘌呤高的食物,不要吃海产品也不要吃各种动物的内脏以及浓肉汤等,也尽量不要吃火锅或者是喝碳酸饮料,这些都会导致尿酸升高的,这种疾病的患者平时也尽量不要喝酒,尤其是啤酒,可以多喝水来促进尿酸的排泄。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

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