来源：复禾健康
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乳腺增生患者可以适量饮用蜂蜜水。蜂蜜水含有多种营养成分，但需注意控制摄入量，避免过量糖分摄入影响健康。
1、适量饮用蜂蜜水含有葡萄糖、果糖等成分，适量饮用有助于补充能量，但每日摄入量建议不超过30克，避免糖分超标。
2、避免过量过量饮用蜂蜜水可能导致血糖波动，增加肥胖风险，乳腺增生患者应控制甜食摄入，维持血糖稳定。
3、注意时间建议在早晨或餐后饮用蜂蜜水，避免空腹饮用刺激胃肠，同时减少夜间摄入以防影响睡眠质量。
4、个体差异部分乳腺增生患者可能对蜂蜜过敏或存在血糖问题，饮用前需结合自身健康状况，必要时咨询医生建议。
乳腺增生患者日常饮食应保持均衡，减少高糖高脂食物摄入，适当运动有助于调节内分泌，定期复查乳腺健康。