来源：复禾健康
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酒后呕吐可通过少量饮用温水、进食易消化食物、服用胃黏膜保护剂、静脉补液等方式缓解，通常由酒精刺激、胃酸分泌过多、急性胃炎、胃食管反流等原因引起。
1、少量饮用温水温水能稀释胃内酒精浓度，缓解胃部痉挛。建议分次饮用30-40℃温水，每次不超过200毫升，避免快速大量饮水刺激胃部。
2、进食易消化食物米粥、馒头等碳水化合物可中和胃酸，香蕉富含钾离子能补充电解质。避免油腻、辛辣食物加重胃肠负担。
3、服用胃黏膜保护剂铝碳酸镁可中和胃酸并形成保护膜，硫糖铝能吸附胆汁酸，枸橼酸铋钾具有杀菌作用。需在医生指导下选择片剂、混悬液或颗粒剂型。
4、静脉补液严重呕吐可能导致脱水，需静脉输注葡萄糖氯化钠注射液补充水分电解质。频繁呕吐伴随腹痛呕血需排除消化道出血。
饮酒后呕吐期间应保持侧卧位防误吸，24小时内避免驾驶操作器械，反复呕吐需就医排除胰腺炎等急症。