来源：复禾健康
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热伤风可通过补充水分、物理降温、药物缓解、充分休息等方式加速康复。热伤风通常由高温脱水、免疫力下降、病毒感染、合并细菌感染等原因引起。
1、补充水分高温环境下大量出汗导致体液流失，需少量多次饮用淡盐水或电解质水，避免饮用冰镇饮料刺激胃肠黏膜。
2、物理降温用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，或使用退热贴辅助降温，禁止酒精擦浴以免皮肤吸收中毒。
3、药物缓解病毒感染可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、双黄连口服液等中成药，合并细菌感染时需配合阿莫西林克拉维酸钾。
4、充分休息保证每日7-8小时睡眠，避免高温时段外出活动，保持室内26℃左右适宜温度与50％-60％湿度。
恢复期间可适量食用西瓜、绿豆汤等清热食物，症状持续超过3天或体温超过39℃需及时就医。