快速治疗腰间盘突出的方法有哪些

Question

快速治疗腰间盘突出的方法有哪些

Answer 1

快速治疗腰椎间盘突出的方法有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎中立位，避免久坐久站等加重椎间盘压力的动作。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能缓解神经根水肿，推拿需由专业医师操作避免损伤。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松改善肌肉痉挛，严重者可短期使用糖皮质激素。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜适用于单纯突出，开放性椎间盘摘除术用于合并椎管狭窄者，术后需配合康复训练。

急性期过后可逐步进行腰背肌功能锻炼，避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠时在腰部垫小枕保持生理曲度。