来源：复禾健康
208人阅读
近视度数每年增长幅度通常在50-100度，实际增长幅度与用眼习惯、遗传因素、环境光照、生长发育等因素有关。
1、用眼习惯长时间近距离用眼会导致眼肌持续紧张，可能加速近视发展。建议每用眼40分钟休息5分钟，避免在昏暗环境下阅读。
2、遗传因素父母双方均有高度近视时，子女近视进展风险显著增加。建议近视家族史儿童每3-6个月进行视力检查。
3、环境光照每日户外活动时间不足2小时可能影响视网膜多巴胺分泌，建议保证充足的自然光照暴露。
4、生长发育青春期生长发育高峰期可能伴随近视快速进展，此阶段需加强视力监测，必要时可采用角膜塑形镜控制。
建议定期眼科检查，保持每天2小时以上户外活动，合理使用低浓度阿托品滴眼液需在医生指导下进行。