血红蛋白有什么特点

Question

一直以来脸上都很苍白，家人也都说我是贫血，且每个月来经期的时候都会痛经，这个月在来例假的时候晕倒了，去医院检查说是血红蛋白偏低引起的，那到底血红蛋白有什么特点呢？

Answer 1

其实血液中如果缺少血红蛋白的话，那则有可能会出现贫血的症状，特别是女性在月经期间的时候，有行经，如果没有摄入充足的营养的话，就很容易引起机体不适，所以平时在饮食上最好可以多吃一些鱼、肉类、维生素C、动物肝脏、菠菜、茄子、木耳等，都有助于改善贫血症状。