长期腹泻应该怎么办

Question

长期腹泻应该怎么办

Answer 1

长期腹泻可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、病因排查等方式治疗。长期腹泻通常由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。

1、调整饮食

避免辛辣刺激、高脂高糖食物，选择低渣易消化的米粥、面条等。饮食不当可能刺激胃肠黏膜，导致渗透性腹泻。

2、补充益生菌

双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂有助于恢复肠道微生态平衡。肠道菌群紊乱可能引发发酵性腹泻，表现为腹胀伴水样便。

3、药物治疗

蒙脱石散可吸附肠道毒素，洛哌丁胺能抑制肠蠕动，美沙拉嗪适用于炎症性肠病。肠易激综合征可能与内脏高敏感性有关，常出现腹痛后排便缓解。

4、病因排查

需进行肠镜、粪便检测等检查排除克罗恩病、溃疡性结肠炎等。炎症性肠病通常伴随黏液脓血便、体重下降等全身症状。

建议记录排便日记监测症状变化，适当补充电解质溶液预防脱水，若持续2周以上或出现发热、便血需及时消化科就诊。