子宫内膜壁薄可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式改善。
子宫内膜薄可能与雌激素水平低、宫腔操作损伤、炎症感染等因素有关。日常可适量增加豆制品、坚果、深海鱼等富含植物雌激素或健康脂肪的食物，有助于促进内膜修复。医生可能根据具体情况开具戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、阿司匹林肠溶片等药物，用于调节激素水平或改善内膜血流。避免过度节食或剧烈运动，保证充足睡眠，减少精神压力对内分泌的影响。宫腔粘连等器质性问题需通过宫腔镜手术分离粘连。
建议定期复查超声监测内膜变化，治疗期间避免吸烟饮酒，遵医嘱规范用药。