5个月宝宝一般可以少量尝试水果泥，但需避免高致敏性、高酸性或含大颗粒的水果。
5个月宝宝胃肠功能尚未发育完善，添加水果应以单一品种、细腻果泥为主。适合初次尝试的水果包括苹果泥、香蕉泥，这两种水果致敏性低且易于消化。制作时需彻底去皮去核，蒸煮后研磨成细腻糊状，每日摄入量不超过10克。需回避芒果、菠萝等易致敏水果，柑橘类酸性水果可能刺激胃肠黏膜，草莓、火龙果等含小籽水果可能引发肠胀气。添加新水果后需观察3天，出现口周红斑、腹泻等症状应立即停用。
辅食添加期需保持母乳或配方奶为主食，水果仅作为口味适应训练，避免影响奶量摄入。