夏天一动就出汗吃那种维生素

Question

现在正属于夏天，最近我不做什么都会感觉全身是汗好像是刚刚洗澡出来的那种，而且后背一活动就容易出汗，见凉风就感冒，这是正常还是有什么问题，基本每个月都会又腹泻。平时头上总是出汗，后背也多汗，是不是缺少什么维生素？

Answer 1

一般来说出汗对我们来说属于正常的表现，身体或者心理压力紧张等都会导致出汗增多，你应该放松一下自己，然后多加锻炼身体这可以是自己免疫力得到提高，是身体强壮，存在抵抗力低下，可以查免疫水平，或根据临床经验用免疫调节剂。还有应该多喝水补充水分也是必要的，也可以补充维生素B2等。