怀孕期间乳房变硬是常见现象,通常由激素变化、乳腺增生、血液循环增加、初乳分泌等因素引起。
1. 激素变化孕早期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织增生,导致乳房胀痛变硬,可通过穿戴无钢圈孕妇内衣缓解。
2. 乳腺增生乳腺导管和腺泡为哺乳做准备时会生理性增生,表现为乳房整体硬度增加,热敷和轻柔按摩有助于改善不适。
3. 血液循环增加孕期血容量增加使乳房血管扩张,可能出现局部硬结,避免压迫并保持清洁即可。
4. 初乳分泌孕中晚期部分孕妇会出现初乳淤积,表现为乳晕周围硬块,无须特殊处理但需观察是否伴发红肿热痛。
建议选择棉质透气内衣,避免过度刺激乳房,若出现单侧硬块持续增大或皮肤异常改变应及时就诊。
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