乳腺增生症状主要表现为乳房胀痛、结节感、乳头溢液和月经周期相关性不适。
1、乳房胀痛
多为双侧乳房周期性钝痛或刺痛，月经前加重，月经后缓解，与雌激素水平波动相关。
2、结节感
乳房可触及颗粒状、条索状或片状增厚组织，质地柔韧且边界不清，活动度良好。
3、乳头溢液
少数患者出现淡黄色或无色透明溢液，多因导管扩张导致，需排除病理性溢液可能。
4、周期不适
症状常随月经周期变化，排卵期至经前期加重，可能伴随情绪波动或肩背放射痛。
建议穿戴合体文胸减少压迫，限制咖啡因摄入，定期进行乳腺超声检查监测变化。