肥胖症主要分为单纯性肥胖、继发性肥胖、药物性肥胖和遗传性肥胖四种类型,按病因从常见到特殊排列。
1、单纯性肥胖与长期热量摄入过剩和运动不足有关,表现为均匀性脂肪堆积,可通过饮食控制和增加运动改善。
2、继发性肥胖由下丘脑病变、库欣综合征等疾病引起,常伴随原发病症状,需针对病因治疗同时配合体重管理。
3、药物性肥胖长期使用糖皮质激素、胰岛素等药物所致,表现为向心性肥胖,应在医生指导下调整用药方案。
4、遗传性肥胖与瘦素基因缺陷等遗传因素相关,多自幼年起病,需综合生活方式干预和医学治疗。
建议肥胖人群定期监测体重指数和腰围,避免高糖高脂饮食,每周保持适量有氧运动,合并代谢异常时需及时就医。
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