生完孩子经常感冒

Question

上个月才生完孩子，是一个男孩，7斤多，小孩一切正常。生完之后因为我们家也没有老人来照顾，也没请月嫂，基本就老公照顾我一下，恢复的还可以，但是我发现自己好像很容易就感冒，这是为什么？

Answer 1

您的情况是由于产后恢复不佳而引起的，产后要多注意休息，尽量保持卧床一周，才可以下床走动；要注意保暖，不要贪凉，房间也要保持空气流通；可以多吃一些高蛋白的食物来加强营养，增强体质，比如黄豆猪脚汤，黑鱼汤，都是有助于身体的恢复的。