遇热荨麻疹可通过避免高温环境、冷敷止痒、口服抗组胺药物、外用糖皮质激素药膏等方式缓解。通常由体温升高、胆碱能神经兴奋、肥大细胞活化、组胺释放等原因引起。
1、避免高温环境减少剧烈运动、热水浴或阳光直射等诱因,保持环境温度适宜有助于预防发作。建议选择棉质透气衣物,出汗后及时擦干。
2、冷敷止痒用凉毛巾冷敷患处可收缩血管减轻红肿瘙痒,避免抓挠防止皮肤破损。可重复进行直至症状缓解,配合风扇降低体表温度。
3、口服抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物能阻断组胺受体缓解症状。需遵医嘱服用,部分药物可能引起嗜睡等不良反应。
4、外用糖皮质激素药膏丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松软膏等可局部抗炎止痒。适用于面积较小的风团,避免长期连续使用超过两周。
发作期间忌食辛辣刺激食物,洗澡水温不超过38摄氏度。若出现呼吸困难或喉头水肿需立即急诊处理。
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