来源：复禾健康
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月经期艾灸可选取关元穴、三阴交穴、足三里穴、气海穴等部位，需由专业中医师操作并避开出血量大的时段。
1、关元穴位于脐下三寸，艾灸该穴位有助于温经散寒，改善痛经及经血量少，阴虚体质者慎用。
2、三阴交穴内踝尖上三寸处，艾灸可调节肝脾肾功能，缓解经期腹胀腰酸，皮肤破损时禁止施灸。
3、足三里穴膝盖外侧凹陷下三寸，艾灸能补益气血减轻疲劳感，经期发热者不宜采用此法。
4、气海穴脐下1.5寸处，艾灸可缓解小腹冷痛，但经量过多或崩漏患者应绝对避免刺激该穴位。
艾灸前后注意保暖避风，饮用温热水，若出现头晕心慌需立即停止操作并及时就医评估。