来源：复禾健康
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女性腿上经常出现淤青可能与毛细血管脆弱、维生素缺乏、凝血功能障碍、血小板减少等因素有关。
1、毛细血管脆弱皮肤较薄或毛细血管壁弹性差时，轻微碰撞即可导致皮下出血。建议避免剧烈运动碰撞，局部可冷敷缓解。
2、维生素缺乏维生素C或维生素K摄入不足会影响血管修复和凝血功能。可通过增加柑橘类水果、深绿色蔬菜补充，必要时遵医嘱服用维生素C片、维生素K1注射液。
3、凝血功能障碍可能与血友病、肝病等疾病有关，表现为出血时间延长。需检查凝血四项，确诊后可输注凝血因子或使用氨甲环酸、酚磺乙胺等药物。
4、血小板减少免疫性血小板减少症或白血病等疾病会导致止血功能异常。伴随牙龈出血等症状，需骨髓穿刺确诊，治疗可用糖皮质激素、重组人血小板生成素。
日常应避免磕碰，观察淤青变化频率，若伴随其他出血症状或淤青范围扩大需及时血液科就诊。