来源：复禾健康
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白带异常增多可通过保持会阴清洁、调整生活习惯、药物治疗、就医检查等方式改善。通常由激素波动、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择纯棉透气内裤并及时更换。生理性增多与排卵期、妊娠期激素变化有关，无须特殊治疗。
2、调整习惯减少熬夜及高糖饮食，避免久坐压迫会阴。长期压力可能导致内分泌紊乱，适当运动有助于调节激素水平。
3、药物治疗细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏，霉菌性感染常用克霉唑阴道片，需完成全程用药。伴随瘙痒或异味需及时就诊。
4、就医检查持续异常需妇科检查白带常规，宫颈息肉或盆腔积液可能需超声评估。急性盆腔炎可能出现下腹痛伴发热，需抗生素治疗。
日常避免穿紧身裤，同房前后注意清洁，发现颜色改变或结块应及时就医排查病原体感染。