来源：复禾健康
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经前胸痛可能由激素波动、精神压力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、定期检查等方式缓解。
1. 激素波动月经周期中雌激素和孕激素水平变化会导致乳腺组织充血水肿。建议避免摄入咖啡因，穿着宽松内衣，可服用逍遥丸、丹栀逍遥散、乳癖消片等中成药调理。
2. 精神压力焦虑紧张会加重乳房敏感度。可通过冥想、有氧运动缓解压力，必要时遵医嘱使用谷维素、维生素B6、柴胡疏肝散等调节植物神经功能。
3. 乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，表现为乳房胀痛伴结节感。可进行乳腺超声检查，遵医嘱服用乳宁片、红金消结胶囊、小金丸等活血化瘀药物。
4. 乳腺炎常见于哺乳期女性，由细菌感染导致乳房红肿热痛。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾，配合如意金黄散外敷。
日常建议低盐饮食，适量补充维生素E和亚麻酸，月经前一周避免剧烈运动，若疼痛持续或发现肿块应及时就医。