来源:复禾健康
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大人晚上发烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、就医检查等方式处理。
1、物理降温用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或使用退热贴辅助散热,避免酒精擦浴刺激皮肤。
2、药物退热体温超过38.5℃时可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药,避免超量使用。
3、补充水分发烧时身体水分流失加快,需少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐预防脱水。
4、就医检查若持续高热超过3天或伴随意识模糊、皮疹等症状,需及时排查感染、免疫系统疾病等病因。
建议保持室内通风,选择易消化的粥类、蔬菜汤等食物,避免剧烈运动加重体力消耗。