成人的正常体温是多少度

医生回答(1)

• 李婷婷

  山东大学齐鲁医院

  指导意见：

  成人的正常体温范围是36.1-37.2摄氏度，实际体温受测量方式、昼夜节律、活动状态、基础疾病等因素影响。

  1、测量方式：

  腋温正常值为36.0-37.0摄氏度，口腔温度较腋温高0.2-0.3摄氏度，肛温较口腔温度高0.3-0.5摄氏度。

  2、昼夜节律：

  清晨体温较低，下午至傍晚达到峰值，昼夜波动范围通常不超过1摄氏度。

  3、活动状态：

  剧烈运动或进食后体温可暂时性升高0.5-1.0摄氏度，休息30分钟后可恢复正常。

  4、基础疾病：

  甲状腺功能亢进、感染性疾病等可能导致基础体温异常，女性月经周期也会引起生理性波动。

  建议使用经过校准的体温计测量，避免在运动、进食或情绪激动后立即测温，持续体温异常应及时就医排查病因。

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