晚上吃红萝卜汁的好处

Question

年纪大以后，就各种病出来了，平时的时候肠胃不是很好，经常性的会拉肚子，而且身体变的很不好，又是经常性的感冒后来别人喝红萝卜滋很有帮助，这是不是真的？

Answer 1

红萝卜里面含有丰富的营养物质，例如红萝卜素等，长时间的服用对于身体很有帮助，平时的时候注意补充身体的营养，建立起有规律的生活，平时的时候早睡早起，适当的进行锻炼，保持积极乐观的心态，同时身体不好的患者，可以使用中药进行调理，不仅可以调节身体，而且没有任何的副作用。