来源：复禾健康
110人阅读
咳嗽期间可以适量食用海鲜，但需注意过敏反应与刺激性调味料的摄入。
1、过敏风险部分人群对海鲜中的异种蛋白过敏，可能加重咳嗽症状，建议既往有过敏史者避免食用。
2、刺激因素辛辣烹饪方式可能刺激呼吸道黏膜，建议选择清蒸等温和烹调方法。
3、营养补充海鲜富含优质蛋白和锌元素，有助于呼吸道黏膜修复，适合非过敏人群适量摄入。
4、疾病关联感染性咳嗽伴随发热时，消化功能减弱，需减少高蛋白食物的摄入量。
咳嗽期间建议保持饮食清淡，可搭配雪梨、百合等润肺食材，若症状持续需及时就医。