早泄觉得焦虑怎么治比较好

Question

早泄觉得焦虑怎么治比较好

Answer 1

早泄伴随焦虑可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、伴侣配合等方式改善。早泄可能与心理压力、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等因素有关。

1、心理疏导

焦虑情绪可能加重早泄症状，建议通过认知行为疗法调整对性功能的错误认知，心理医生引导下可缓解预期性焦虑。

2、行为训练

停动挤捏法等行为训练可帮助延长射精潜伏期，需规律练习4-6周，过程中伴侣参与能提升效果。

3、药物治疗

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、局部麻醉剂如利多卡因凝胶、磷酸二酯酶5抑制剂如他达拉非等药物需在医生指导下使用。

4、伴侣配合

伴侣共同参与治疗可缓解表现焦虑，通过调整性生活方式、改善沟通模式建立良性互动。

保持规律作息，避免过度自慰，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，症状持续需到男科或心理科就诊评估。