早期的孕妇血糖多少算正常

Question

早期的孕妇血糖多少算正常

Answer 1

早期孕妇空腹血糖正常值应低于5.1mmol/L，餐后1小时血糖低于10.0mmol/L，餐后2小时血糖低于8.5mmol/L。血糖监测结果可能受到饮食结构、检测时间、运动量和激素变化等因素影响。

1、空腹血糖

妊娠期空腹血糖≥5.1mmol/L可能提示糖代谢异常，需通过口服葡萄糖耐量试验进一步确诊，避免高糖饮食并增加膳食纤维摄入。

2、餐后1小时血糖

餐后1小时血糖超过10.0mmol/L需警惕妊娠糖尿病风险，建议分餐制进食，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等。

3、餐后2小时血糖

餐后2小时血糖高于8.5mmol/L时需复查，可能与胰岛素抵抗有关，适当进行散步等有氧运动有助于血糖控制。

4、检测注意事项

检测前3天应保持正常饮食，避免剧烈运动或情绪波动，采血时间误差不超过±15分钟以保证结果准确性。

建议孕妇定期监测血糖，保持均衡饮食和适度运动，发现异常及时就医进行专业评估和管理。