痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,有助于降低血尿酸水平。
2、药物治疗急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱、糖皮质激素缓解疼痛;降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等,需在医生指导下长期服用。
3、控制体重肥胖会增加尿酸生成并减少排泄,通过适度运动和控制热量摄入减轻体重,有助于改善尿酸代谢。
4、避免诱因避免饮酒、剧烈运动、受凉等诱发因素,保持规律作息和充足饮水,每日饮水量建议达到2000毫升以上。
痛风患者应定期监测血尿酸水平,遵医嘱规范用药,同时注意关节保暖,避免剧烈运动造成关节损伤。
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