淋巴分布于全身，包括浅表淋巴结和深部淋巴系统，面部存在淋巴组织和毛细淋巴管。
1、浅表淋巴结：
主要分布于颈部、腋窝、腹股沟等区域，体表可触及的淋巴结多位于这些部位。
2、深部淋巴系统：
胸腔、腹腔及盆腔脏器周围存在大量深部淋巴结，如肠系膜淋巴结、支气管旁淋巴结等。
3、面部淋巴管：
面部皮肤和皮下组织分布着密集的毛细淋巴管网，但无肉眼可见的淋巴结结构。
4、淋巴回流路径：
面部淋巴液经颏下、下颌下等淋巴管汇入颈部淋巴结群，最终进入血液循环。
日常注意面部清洁可减少淋巴系统负担，若出现持续肿胀或硬结应及时就医排查淋巴系统异常。