阳痿早泄可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、物理治疗等方式治疗。阳痿早泄通常由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、神经系统异常等原因引起。
1、生活方式调整减少吸烟饮酒,避免熬夜久坐,适当增加有氧运动如慢跑游泳,有助于改善血液循环和性功能。
2、心理干预通过心理咨询缓解焦虑抑郁情绪,伴侣共同参与治疗可缓解性交压力,必要时可进行行为疗法训练。
3、药物治疗可能与阴茎血管病变、激素水平异常等因素有关,通常表现为勃起障碍、射精控制力下降等症状。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、达泊西汀等药物。
4、物理治疗可能与神经传导障碍、盆底肌功能失调等因素有关,通常表现为勃起不坚、早泄等症状。可采用真空负压装置、低强度冲击波等物理治疗方法。
建议保持规律作息,适当食用牡蛎、核桃等富含锌元素的食物,避免过度手淫,症状持续应尽早就诊。
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