阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿早泄通常由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起。
1、心理疏导心理压力可能导致阳痿早泄,表现为性交时焦虑或紧张。建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与治疗有助于改善症状。
2、行为疗法不良生活习惯如熬夜、吸烟可能加重症状。可通过挤压法、停动法等行为训练延长射精时间,规律作息和适度运动也有帮助。
3、药物治疗前列腺炎可能引起早泄,常伴有尿频尿急。可遵医嘱使用达泊西汀、西地那非、他达拉非等药物,同时需治疗原发疾病。
4、手术治疗糖尿病导致的血管神经损伤可能引发阳痿,常伴有多饮多尿。严重者可考虑阴茎假体植入术或选择性背神经切断术,需由专科医生评估。
保持均衡饮食,适量摄入牡蛎、坚果等含锌食物,避免过度劳累,定期进行前列腺检查有助于预防和改善症状。
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