儿童近视通常无法完全恢复,但可通过角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液、户外活动、读写姿势矫正等方式延缓进展。
1、角膜塑形镜夜间佩戴可暂时性压平角膜曲率,白天获得清晰视力,需在眼科医生指导下验配并定期复查角膜状态。
2、阿托品滴眼液低浓度阿托品可抑制眼轴增长,常用浓度为0.01%,需严格遵医嘱使用并监测瞳孔调节功能变化。
3、户外活动每日保证2小时以上自然光暴露,阳光刺激视网膜多巴胺分泌,有助于抑制眼轴过度伸长。
4、姿势矫正保持30厘米阅读距离,每20分钟远眺20秒,使用防蓝光眼镜减少电子屏幕的调节痉挛。
家长需每3-6个月带孩子进行散瞳验光,建立屈光发育档案,避免持续高强度近距离用眼。
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