胃难受想吐可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解,通常由饮食不当、胃肠炎、胃溃疡、妊娠反应等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣油腻食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,少量多餐减轻胃部负担。
2、补充水分少量多次饮用温水或淡盐水,预防脱水并帮助稀释胃酸,可适当添加蜂蜜缓解不适。
3、药物治疗胃酸过多可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸剂;胃肠痉挛可选用山莨菪碱;呕吐严重时需在医生指导下使用甲氧氯普胺。
4、就医检查若伴随持续腹痛、呕血或发热,可能与胃溃疡、幽门梗阻等疾病有关,需进行胃镜等检查明确诊断。
发作期间避免平卧,保持坐位或半卧位,呕吐后可用温水漱口清洁口腔,症状加重或持续超过24小时应及时就诊。
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