感冒可通过多饮水休息、服用感冒药、物理降温、就医治疗等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、细菌感染等原因引起。
1、多饮水休息
保证每日饮水量，卧床休息有助于缓解鼻塞头痛等症状，无须特殊药物治疗。
2、服用感冒药
对症使用复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊、酚麻美敏片等药物，可缓解发热咳嗽症状。
3、物理降温
体温超过38.5摄氏度时，采用温水擦浴、退热贴等方式辅助降温。
4、就医治疗
持续高热或症状加重需及时就诊，可能与肺炎、中耳炎等并发症有关，表现为胸痛耳痛等症状。
感冒期间注意保持室内空气流通，饮食宜选择易消化的粥类汤品，症状持续不缓解建议尽早就医。