来源：复禾健康
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维生素E和维生素B2不能直接祛斑，但可能有助于改善皮肤状态。色斑的形成与紫外线照射、内分泌失调、皮肤老化等因素有关，单纯补充维生素无法针对性消除色斑。
维生素E具有抗氧化作用，可能减轻紫外线对皮肤的损伤，延缓皮肤老化进程。维生素B2参与皮肤细胞代谢，缺乏时可能出现口角炎、脂溢性皮炎等问题。两者联合使用可能改善皮肤干燥、粗糙等问题，但对已形成的色斑效果有限。色斑治疗需结合防晒、外用药物或医美手段，如氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物，或激光治疗、化学剥脱等医美方式。
日常护肤需注意严格防晒，避免紫外线加重色斑。均衡饮食有助于皮肤健康，可适量摄入富含维生素C的柑橘类水果、富含维生素E的坚果等。若色斑持续加重或影响外观，建议到皮肤科就诊，由医生评估后选择适合的治疗方案。