来源：复禾健康
167人阅读
头晕伴随全身发冷可能由低血糖、贫血、感冒、自主神经功能紊乱等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
1、低血糖长时间未进食或过度节食可能导致血糖水平下降，引发头晕、冷汗、乏力等症状。建议立即进食含糖食物如糖果或果汁，日常需规律饮食，避免空腹时间过长。
2、贫血铁元素摄入不足或慢性失血可能导致血红蛋白减少，表现为头晕、畏寒、面色苍白。可通过补充铁剂如琥珀酸亚铁、富马酸亚铁改善，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物。
3、感冒病毒感染上呼吸道时可能出现头晕、发冷、鼻塞等症状，可能与体温调节中枢受影响有关。可遵医嘱使用感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊等药物，注意休息和保暖。
4、自主神经紊乱长期压力或焦虑可能干扰体温调节功能，导致阵发性发冷伴头晕。建议通过深呼吸训练、规律作息调节，必要时在医生指导下使用谷维素等调节植物神经药物。
若症状反复出现或伴随意识模糊、持续高热等表现，应及时就医排查甲状腺功能减退、心脑血管疾病等潜在病因。