来源：复禾健康
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发烧反反复复可通过物理降温、药物治疗、病因排查、生活习惯调整等方式缓解。反反复复发烧通常由感染未控制、免疫系统异常、药物依赖、慢性疾病等原因引起。
1、物理降温使用温水擦浴或退热贴帮助散热，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮肤。体温超过38.5℃时需结合其他干预措施。
2、药物治疗对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药可短期使用，但需遵医嘱避免过量。细菌感染需配合阿莫西林等抗生素治疗。
3、病因排查反复发热可能与肺炎、尿路感染等隐匿性感染有关，需通过血常规、影像学检查明确病因。结核病等慢性感染需专项筛查。
4、生活习惯调整保证每日2000毫升饮水，选择清淡易消化的粥类、蒸蛋等食物。保持室内通风，避免剧烈运动加重脱水。
建议记录每日体温变化曲线，发热期间避免自行使用激素类药物。若72小时内体温波动超过39℃或伴随意识模糊，需立即急诊处理。