来源：复禾健康
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突然早上起来头晕恶心想吐可能由低血糖、体位性低血压、前庭神经元炎、梅尼埃病等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1、低血糖夜间空腹时间过长可能导致晨起低血糖，表现为头晕、恶心、出冷汗。建议起床前先吃少量饼干或糖果，避免突然起身。
2、体位性低血压快速起床时血压调节不足导致脑部供血不足。建议起床时先坐起30秒再站立，平时加强下肢肌肉锻炼。
3、前庭神经元炎可能与病毒感染有关，除头晕呕吐外常伴眼球震颤。可遵医嘱使用地芬尼多、倍他司汀、甲氧氯普胺等药物控制症状。
4、梅尼埃病内耳淋巴液失衡导致反复眩晕发作，可能伴随耳鸣耳闷。急性期可用甘露醇脱水，顽固病例可考虑内淋巴囊减压术。
保持规律作息，避免过度疲劳，眩晕发作时应立即坐下防止跌倒，症状持续或加重需及时就诊排查脑血管疾病。