来源：复禾健康
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哺乳期女性在医生指导下可以适度艾灸腰部和腹部，需避开乳房及穴位敏感区域，避免影响泌乳。
1、操作规范选择专业医师操作，确保艾条质量合格，单次艾灸时间控制在15分钟内，避免皮肤灼伤。
2、部位选择腰部宜选命门穴、肾俞穴等保健穴位，腹部应避开神阙穴，距离子宫区域保持5厘米以上。
3、身体反应出现心慌、出汗等不适需立即停止，艾灸后饮用温开水补充体液，观察乳汁分泌变化。
4、禁忌情况存在胎产虚弱、皮肤破损或阴虚火旺体质时禁止艾灸，妊娠纹密集区域需谨慎操作。
哺乳期艾灸后建议增加优质蛋白和汤水摄入，避免立即哺乳，间隔1小时为宜，出现异常乳汁分泌需及时就医。