脚踝关节肿痛怎么回事

医生回答(1)

• 张博

  主治医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

  指导意见：

  脚踝关节肿痛可能由运动损伤、长时间站立、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、冷热敷、药物治疗、关节腔注射等方式缓解。

  1、运动损伤：

  剧烈运动或扭伤导致韧带拉伤，表现为局部肿胀淤青。急性期需立即停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏。

  2、长时间站立：

  下肢静脉回流受阻引发水肿，常伴酸胀感。建议抬高患肢并穿戴弹力袜，无须特殊用药，可通过踝泵运动促进血液循环。

  3、骨关节炎：

  可能与关节退变、肥胖等因素有关，通常表现为晨僵和活动受限。可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊，配合玻璃酸钠关节腔注射。

  4、痛风性关节炎：

  与高尿酸血症相关，突发红肿热痛为主要特征。急性期需使用秋水仙碱片、依托考昔片，缓解期服用非布司他片控制尿酸。

  日常应避免穿高跟鞋及过度负重，控制体重并减少高嘌呤饮食摄入，若肿痛持续超过48小时或伴发热需及时就诊。

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