打完羽毛球后脚底发白是怎么回事?
打完羽毛球后脚底发白可能是由足底筋膜炎、运动过度或鞋子不合适引起的，足底筋膜炎是由于足底筋膜反复微损伤形成的无菌性炎症，运动时足底筋膜受到的压力和摩擦增加会加重症状；运动过度会导致足底肌肉和筋膜等软组织疲劳和损伤，从而影响局部血液循环，导致足底皮肤发白；穿着不合适的鞋子，如鞋子过小或过硬，会增加足底的摩擦和压力，导致足底皮肤发白，如果这种情况持续不缓解，建议及时就医，明确原因并遵医嘱进行治疗。
长期打羽毛球右手臂肌肉劳损咋办?
根据叙述的情况，由于过度用力致使的疾病，建议歇息重新调整，也可以在医生指导下运用药物救治，或者实施物理救治，比如说推拿，冷敷等。可以佩带手腕套来实施守护，疼痛侧不干重活，不提重物，作好防寒措施，及时增强衣物，防止风直吹，增加寒凉刺激，不定期去医院仔细检查。需求注意日常生活当中，避免受凉，避免长时间一个姿势。。
打羽毛球膝盖内侧疼痛，不肿大怎么治疗?
打羽毛球以后出现膝关节内侧的疼痛，没有明显的肿大，这一方面有可能是因为活动量过大而引发的，多数是因为活动量过大，膝关节负重较多，乳酸代谢不及时，从而出现的人体的负重部位的酸痛，一般这类的患者多数是在运动以后出现膝关节，踝关节，小腿部肌肉的酸痛，多数这类的患者在经过一段时间的修养以后，便可以很好的恢复，没必要刻意的治疗。
如果说一些中老年患者，在打完羽毛球以后出现膝关节内侧的疼痛，有可能会有原发疾病的病史，比如说膝关节骨性关节炎，或者说是有外伤的病史，这类患者常常会在活动量过大以后，出现膝关节内侧疼痛加重的情况，因此对于这类的患者，如果说是有原发的膝关节的疾病，建议不要行高强度的体育锻炼。
对于经常性的活动出现膝关节内侧疼痛的患者，一定要注意减少运动量，尤其是有原发疾病的患者，更不要参与这种高强度的体育锻炼，同时养成科学锻炼的方法，注意在运动以前做好热身运动，运动以后洗个热水澡，均有助于促进体内乳酸的代谢，减轻身体的酸痛反应。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
腰椎间盘突出还能打羽毛球吗?
腰间盘突出急性发作期不能打羽毛球，需要卧床休息。没有出现临床症状的患者可以打羽毛球，通过挥拍和运动拉伸脊柱和整个腰椎局部小关节，可以锻炼腰背肌，但要注意锻炼的时间和强度。
腰间盘突出患者日常应注意休息，避免剧烈活动，过度劳累，注意腰部防寒保暖。急性发作期应卧床休息，口服非甾体消炎药如塞来昔布消炎止痛，配合牵引，针灸，推拿等理疗缓解症状。
眼睛被羽毛球打后模糊?
发生这些情况后应该及时去眼科门诊检查，引起事物模糊，有几下几种情况，一、角膜上皮损伤，二、眼内的前房出血，玻璃体出血，视网膜脱离，视网膜出血等等，因为外伤造成的眼球损伤程度不同，必须去严格做认真的检查。
如果是角膜上皮损伤，可以用消炎眼药水和保护角膜上皮的眼药水治疗，晚上用眼药膏治疗，如果是前房出血，必须双眼包盖，注意休息，卧床休息为主，必须在1到2天逐步吸收，每日复查前房出血情况，一般会引起眼压增高，必须认真积极治疗。