女性肝不好喝什么茶好?
肝脏不好可以喝茶，很多茶叶其实都适合肝脏不好的人来服用，因为每种茶叶它有不同的成分，都有它不同的这个作用，比如说茉莉花茶它具有清肝明目、疏肝解郁的作用，乌龙茶还可以降脂减肥、抗疲劳，防止脂肪肝也是有作用的。那么苦丁茶它含有丰富的这个维生素C还有蛋白质、氨基酸等等，那么对于肝脏的它也是有一个保护作用的。红茶它也含有一些矿物质，还有一些氨基酸，那么可以起到降血脂这个作用，也可以预防脂肪肝。那么绿茶它含有茶多酚、叶绿素等等，那么对肝脏不好的人群也是非常适用的，但是虽然这些茶服用对肝脏有一定好处，但是也不能够过量，过量服用它也会起到一定的反作用，而且会影响睡眠。
新鲜柠檬要怎么泡水好喝?
新鲜的柠檬里面含有维生素C和大量的膳食纤维维生素C一般受到高温的破坏以后会丧失很多，所以泡柠檬水的时候水温不要太高，一般40度到50度就可以了，一般新鲜柠檬泡水可能酸味比较重，可以适当的添加一些蜂蜜或者冰糖调味。
蛋白粉怎么冲泡好喝?
对于日常健身或是需要给身体增加营养物质的人群，常常会食用蛋白粉。而蛋白粉的口感却并不是很好喝，但是对于有些朋友来说日常又需要食用蛋白粉，那么蛋白粉怎么冲泡好喝呢？1. 日常饮用蛋白粉的时候，能加入氨基酸饮料或者是添加运动功能性饮料。将冲调好的蛋白粉按1:1的比例进行添加，这种调和蛋白粉口味独特，口感也不错。2. 能在蛋白粉中添加蜂蜜。首先将蛋白粉冲调好以后，在蛋白粉中加入蜂蜜两勺。也能适量的多加一点或少加一点均可，要以个人口味添加。并且在添加时要注意水温要在40度左右时添加蜂蜜较好。3. 能从市场上购买新鲜的香蕉或草莓，然后用料理机打碎之后，加入到冲调好的蛋白粉中一同饮用。这种果肉型蛋白粉的口感丰富，很受一部分饮用蛋白粉人群的喜爱。4. 还能在冲调好的蛋白粉中，适量的加入巧克力粉或者是添加酸奶。这两种冲调方法也能让蛋白粉的口感较好，尤其是酸奶冷藏后添加到蛋白粉中，更适合夏天饮用。
胃不好喝粥怎么样?
饮食方面要注意哪些问题还是要看她是哪种胃病才好对症解决，有的人只是胃反酸，有的人是胃炎。可以到医院做个胃镜确诊一下，同时排除胃部其他异常。现在有无痛胃镜，做起来不痛苦，只是费用贵些，也会依据检查结果提出饮食方面的建议在饮食上可以做以下粥食用粳米粥：取粳米50克，常法煮粥，半熟时加入洗净切丝成块的蘑菇10克，煮至米熟时食之，可治胃热呕吐、肠热泻痢、食欲不振小米绿豆粥：绿豆20克，清水煮50分钟后，加入小米50克，待小米煮烂后即好，凉饮。如有必要请尽早去医院消化内科检查。
什么是心脏不好喝米酒的好处?
经常喝米酒可以促进食欲、帮助消化，能温寒补虚、滋润皮肤、提神解乏等功效。米酒因为是由江米酿造，适合的人群是孕产妇、中老年人、身体虚弱的人。心脏不好的可以温通经脉，建议要注意休息，避免熬夜。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科