保鲜膜可以减小腿肌肉吗?
小腿的位置肌肉比较坚硬，就需要通过以下几个方面处理，第1个就是检查肌肉里面的神经血流分布，第2个就是排除一下肌肉营养不良或者是肌肉细胞萎缩后引起的表现。站在临床的角度，针灸理疗按摩都是比较有效的，还有一个方面就是通过补充乙酰胆碱改善。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
怎么减小腿肌肉?
肌肉比起脂肪减重的难度要大很多，尤其是小腿部位，是全身肌肉最发达的地方。一般的建议健身的方式来改善，首先减少运动量，减少蛋白质的摄入，经常进行腿部拉伸，放松肌肉；如果想要快速的的看到效果，可以选择注射肉毒素的方式，可以使小腿的肌肉萎缩，从而达到瘦腿的目的。在注射后一般会有一定时间的肿胀，两周后会开始出现效果。
想知道小腿有肌肉怎么减?
1. 双脚打开，上身往下弯至双手触地，身体弓起。脚尖踮起、放下各做三十秒。
其次，右脚向前弯，直至膝盖碰到胸部，做完换脚，各做五次。
2. 起身后略休息，身体再前弯、双手触地；两脚先打开，再弹起、并拢、分开
，各做五次。
3. 此法可预防小腿变胖，也有消除臀?腰部脂肪的作用，以保持下半身健美。